Efectele masturbarii

Sunt efectele masturbarii atat de “groaznice” precum aflam uneori de la parinti/bunici/preot/alte persoane bine-voitoare? Nici pe departe! Da, masturbarea excesiva (ce o fi insemnand excesiv) poate avea anumite efecte negative, insa masturbarea normala (ce o fi insemnand normala) are, din contra, efecte pozitive…

Pentru a clarifica pe cat posibil fraza anterioara, masturbarea excesiva ar fi cea zilnica sau la mai putin de 3-4 zile, iar masturbarea normala mai putin frecventa, sa spunem o data – de doua ori pe saptamana! De ce? Vom vedea ce efecte apar…

Efectele pozitive ale masturbarii:

Sa incepem cu ce este mai placut – efectele pozitive ale masturbarii – in afara de faptul evident ca este in sine placuta…

Reduce stresul. Masturbarea reduce semnificativ stresul si anxietatea, in special atunci cand barbatul (sau femeia) nu are in mod regulat contact sexual cu un partener. Perioadele mari de abstinenta, cand persoana a fost activa sexual, duc la acumularea de tensiune, iar o mastubare mica rezolva in mare parte aceasta problema. Somn dulce. Dupa o partida de masturbare, te simti eliberat si relaxat si ai somnul dulce al unui copil inocent…

Dureri. Masturbarea are in mare aceleasi efecte pozitive ca si o partida de sex! Reduce durerea de cap si intareste imunitatea… Prin masturbare sau sex, se stimuleaza productia de endorfine – substante secretate de creier ce au functie de analgezic, reducand durereile si dand o senzatie de relaxare.

Prostata. Se pare ca barbatii care se masturbeaza regulat au o prostata mai sanatoasa si mai putine probleme cu incontinenta!

Exercitii si control. Prin masturbare, barbatul poate invata cum sa isi controleze mental erectia si sa intarzie ejacularea – ceea ce il face un iubit mai bun! Insa asta cere exersare si nu doar savurarea placerii. In plus, daca un barbat este prea excitat si stie ca o partida de sex nu va dura prea mult, o mica partida de masturbare cu ceva timp inaintea contactului sexual il face sa aiba o rezistenta mai mare…

Efectele mitice ale masturbarii:

Sa continuam cu cateva efecte cu adevarat hilare ale masturbarii – mituri inventate pentru a speria tinerii si a-i indeparta de “groaznica” tentatie…

Masturbarea te face steril. Este un mit destul de convingator. Insa doar un mit! Nu exista absolut nici o dovada ca masturbarea afecteaza fertilitatea! Este adevarat ca masturbarile frecvente diminueaza cantitatea de sperma pe moment, insa sperma este constant produsa si masturbarea nu afecteaza calitatea acesteia.

Masturbarea te orbeste! Ei bine, oricat de sigura era bunica de acest “fapt”, aceasta este doar o gluma buna…

Masturbarea provoaca acnee pe fata. Nu, de fapt, pubertatea si dezechilibrele hormonale provoaca acnee, nu faptul ca te joci cu tine… Daca ar fi adevarat, asta ar implica sa vedem o groaza de barbati trecuti de pubertate cu cosuri pe fata…

Masturbarea cauzeaza cresterea parului in palma. Bine, poate preotul care ti-a zis-o si pe asta era convingator, insa…cum? Si de ce? Ar fi chiar amuzant sa vedem adolescenti cu o claie paroasa in palme! Si mai amuzant pentru femei sa isi vada sotii sau tatii cu par in palma…

Masturbarea te innebuneste! Mda, poate cu placere momentana, pentru ca altfel nu se poate explica… Spitalele de psihiatrie ar fi pline daca masturbarea ar provoca vreun dezechilibru psihic. Asadar, nu dati vina pe masturbare pentru ciudateniile barbatilor…

Efectele masturbarii – reale si negative.

Sa sfarsim cu ceea ce este atat fapt stiintific dovedit, cat si neplacut – ce efecte negative are in realitate masturbarea. Tine cont ca aceste efecte sunt cauzate de masturbarea in exces – zilnica sau din 2 in 2 zile, dar nu de cate o partida de masturbare la mai multe zile…

Intarzierea ejacularii. Da, acesta este in sine un efect pozitiv – inainte de o partida de sex, o mica masturbare te ajuta sa rezisti mai mult. Insa se pare ca barbatii care se masturbeaza prea des au probleme in a ajunge la orgasm in timpul sexului cu o femeie. Se pare ca corpul se obisnuieste doar cu stimularea personala, individuala si nu mai raspunde la sexul cu o femeie… Masturbarea prea frecventa are efecte negative si asupra erectiei: daca te joci de prea mule ori exact inainte de o partida de sex, vei vedea ca erectia este mai putin puternica… Insa asta se rezolva printr-o pauza de cateva zile. Acesta e doar un efect negativ momentan si nu cauzeaza probleme constante cu erectia (spre deosebire de alcool, fumat, sanatate).

Umflarea penisului si rani. Ai grija cum te joci! O partida de masturbare prea “pasionala”, daca nu tii cont de sensibilitatea penisului, poate duce la umflare sau chiar rani. Ai grija si la ce mici inventii folosesti pentru a face joaca mai distractiva (mai exact, in ce iti introduci penisul)!

Vinovatie. Un efect negativ al masturbarii provenit chiar din predicile moraliste impotriva acesteia! Daca unui tanar i se repeta ca e un act murdar, imoral, rusinos, atunci acesta va trai sentimente de vinovatie sau rusine care ii afecteaza stima de sine! Trebuie retinut ca masturbarea este, totusi, normala atat timp cat nu devine obsesiva.

Testosteron. Practic, testosteronul il face pe barbat barbat! Studiile arata ca la ejaculare, eliberezi din testosteron, ceea ce este normal. Insa masturbarea in exces, zilnica, face in timp ca nivelul de testosteron sa fie scazut si limiteaza si dorinta sexuala. Nivelul de testosteron poate creste doar in 5-7 zile de abstinenta…

Productia in exces de hormoni. Masturbarea excesiva dezechilibreaza creierul si functia sa de productie de hormoni. In timp, productia in exces se manifesta prin stari de oboseala cronica sau dureri in zona pelviana.

Dopamina. Dopamina este un neurotransmitator vital in multe aspecte, inclusiv in capacitatea de a avea orgasm (dar si in functii legate de somn, dispozitie, capacitati cognitive). La ejaculare, creierul elibereaza dopamina ce ofera senzatia de placere a orgasmului. Ejacularea frecventa, zilnica sau de mai multe ori pe zi, afecteaza in timp nivelul de dopamina eliberat in sens negativ. Iar un nivel jos de  dopamina nu afecteaza doar orgasmul – ci si starea de spirit, concentrarea, somnul.

Dorinta sexuala. Se spune ca o partida de masturbare il relaxeaza pe barbat si il face un companion mai potrivit la o intalnire romantica – altfel, tensiunea sexuala l-ar distrage sau stresa! Insa daca iei obiceiul sa te masturbezi frecvent, afectezi insasi dorinta sexuala si comportamentul masculin – cel de „vanator”. Poti fi prea relaxat! Daca te abtii uneori, tensiunea sexuala acumulata te motiveaza si te face sa iti doresti mai mult sa cuceresti femei…